
Thon basquaise
- Pour6 personnes
- Préparation30 mins
- Cuisson20 mins
Ingrédients
- 6 pavés ou tranches de thon
- 6 piments verts d'Anglet (ou poivrons verts à défaut)
- 4 grosses tomates pelées et coupées en gros cubes
- 1 gros oignon émincé
- 4 gousses d'ail pelées et coupées en lamelles
- Poudre de piment d'Espelette AOP
Étapes de la recette
- Dans une grande sauteuse, faire chauffer deux cuillères à soupe d'huile d'olive au piment d'Espelette et faire cuire à couvert et à feu doux les lanières de piments verts d'Anglet pendant 5 minutes en tournant régulièrement
- Ajouter l'ail, l'oignon et 5 minutes plus tard les tomates, le piment d'Espelette et le sel
- Laisser cuire à feu doux jusqu'à évaporation partielle.
- Dans une autre poêle, faire dorer le thon à l'huile d'olive au piment d'Espelette, 2 minutes par face, avec les feuilles de laurier. Le placer ensuite dans la sauteuse avec les légumes
- Laisser mijoter une dizaine de minutes
Servez chaud avec du riz blanc ou du riz gaxuxa et accompagnez d'un txakoli